Le guide de poche d'Aromathérapie pour découvrir les huiles essentielles

Publié le 6 Mai 2017

Le guide de poche d'Aromathérapie pour découvrir les huiles essentielles

Je continue ma lancée sur l'utilisation des huiles essentielles et les guides me sont d'une grande utilité. Notamment ce Guide de Poche d'Aromathérapie de Danièle Festy et Isabelle Pacchioni. Ces deux spécialistes, chacune dans son domaine, ont rassemblé les informations et les conseils les plus pointus, les plus pratiques et les plus efficaces pour se soigner avec l’aromathérapie.


Ce guide présente les 48 huiles essentielles les plus utiles pour se soigner en toute simplicité. Quand on parle de se soigner avec les huiles essentielles on parle des soins pour les maux du quotidien et pas pour les maladies graves comme les cancers ou les maladies génétiques. Je préfère le préciser à nouveau tout comme le fait qu'il y a des précautions d'emploi à respecter.

C'est bien pour cela que j'ouvre le guide souvent !

Le guide de poche d'Aromathérapie pour découvrir les huiles essentielles

Pour :

- y trouver les règles de base pour tout savoir sur les huiles essentielles avec à chaque fois les indications, les propriétés et les conseils d’utilisation.

- des solutions rapides et simples en cas de petit pépin : bobos, brûlures, mauvaise digestion, rhume, mal au dos, courbatures, insomnies...

- les huiles à avoir absolument à la maison comme l’hélichryse, extraordinaire contre les bleus, coups et bosses ou la menthe poivrée qui favorise la digestion, l'eucalyptus radié pour tous les maux de l'hiver...

Le guide de poche d'Aromathérapie pour découvrir les huiles essentielles

- des recettes faciles et efficaces (je parle pour moi parce que testées et approuvées !)

J'aime bien l'index qui permet de trouver l'huile correspondante au souci. Le champ des possibles est plus vaste qu'on ne l'imagine.

C'est un best seller dans son genre, il vient tout juste d'être réédité dans une version enrichie et mise à jour. Editions Leduc,192 pages pour 6 euros, en librairie et en ligne.

Le guide de poche d'Aromathérapie pour découvrir les huiles essentielles

Les auteurs

Danièle Festy a longtemps été pharmacien d’officine, et elle est l’auteur de référence sur les huiles essentielles. Elle a notamment écrit Ma bible des huiles essentielles.


Isabelle Pacchioni a créé en 2005 Puressentiel, une gamme de soins d’aromathérapie (vendue en pharmacie) comprenant des formules réunissant une synergie d’huiles essentielles prêtes à l’emploi, une gamme d’huiles de massage Bio et d’huiles essentielles unitaires. Elle est également l’auteur de 50 automassages aux huiles essentielles.

Le guide de poche d'Aromathérapie pour découvrir les huiles essentielles

Le concours !

Puressentiel me permet de vous proposer 5 guides ! Pour vous familiariser avec les huiles essentielles, pour enfin vous lancer, pour mieux comprendre, pour vous perfectionner... au choix !

Il y a 2 guides à gagner sur le blog, un guide à gagner sur mon compte Instagram et 2 guides sur ma page Facebook Nipette le blog. Vous pouvez tenter votre chance partout mais ne gagner qu'une fois bien sûr !

Pour jouer sur le blog, merci de me dire en commentaire quel est votre rapport avec les huiles essentielles. Un tirage au sort sera effectué pour désigner les deux gagnants.

Jeu ouvert du samedi 6 mai 9h au samedi 13 mai 20h. Modalités pour les autres exemplaires directement sur Instagram et Facebook...

Edit : les gagnants sont les commentaires n°1 et N°8. Merci à tous pour vos participations !

Le guide de poche d'Aromathérapie pour découvrir les huiles essentielles

Mes articles sur les huiles essentielles

Mon essentiel minceur, le coffret minceur Puressentiel

Mes essentiels Puressentiel

Mets de l'huile... essentielle !

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Rédigé par Carole Nipette

Publié dans #Beauté, #Carole attitude

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Commenter cet article
P
pinel isabelle
11/05/2017 22:02
Bonjour,<br /> Merci pour le concours et le super cadeau.<br /> Je participe avec plaisir.<br /> J'en utilise beaucoup dans mes produits de soins que je fais moi même.<br /> Encore merci et bonne continuation. ❀​​
Répondre
C
Carole Nipette
22/05/2017 21:58
N°14
L
lilyla
10/05/2017 21:29
Bonjour,<br /> <br /> Je participe alors rapport régulier hors grossesse et enfant en bas âge par précaution mais sinon cet hiver, HE saro, HE ravintsara et eucalyptus radié à gogo ;) <br /> <br /> Merci à vous pour ce joli concours <br /> Belle soirée,
Répondre
C
Carole Nipette
11/05/2017 22:16
N°13 c'est clair faire très attention pendant la grossesse !
L
laeti
10/05/2017 10:59
Bonjour,<br /> <br /> et merci pour ce chouette concours. Je suis tentée par l'utilisation des huiles essentielles mais je ne m'y connais pas assez pour sauter le pas. Ce guide serait donc parfait pour m'éclairer.<br /> <br /> Bonne journée
Répondre
C
Carole Nipette
10/05/2017 18:13
N°12
C
Charlotte
08/05/2017 18:57
Bonjour, <br /> Je suis plutôt novice concernant les huiles essentielles mais je m'y intéresse de plus en plus. Pour l'instant je les utilise plutôt en diffusion.<br /> Je tente ma chance, merci pour ce concours!
Répondre
C
Carole Nipette
10/05/2017 18:13
N°11 en diffusion j'adore dès qu'il y a un nez bouché, on dort mieux la nuit !
G
germaine yvette
08/05/2017 17:51
bonjour, je tente ma chance avec grand plaisir.<br /> j'utilise les huiles essentielles, ce que j'aime beaucoup faire d'ailleurs.<br /> ma<br /> je suis fan sur : <br /> FB : germaine yvette<br /> Twitter : germaine yvette<br /> Mon mail : capucineporter@yahoo.fr<br /> merci, belle journée .
Répondre
C
Carole Nipette
08/05/2017 18:06
N°10
G
Gla Gladys BV
08/05/2017 15:44
Bonjour,<br /> Merci pour ce beau concours , je suis une utilisatrice d'huiles essentielles depuis 2-3 ans. J'ai mes HE chouchou (HE Hélychrise, Arbre à thé, Menthe poivrée) mais j'ai encore beaucoup de choses à apprendre alors je tente ma chance avec grand plaisir.<br /> Ma référence est Danièle Festy mais je ne connaissais pas ce livre.<br /> Je croise fort les doigts<br /> Belle journée
Répondre
G
Gla Gladys BV
11/05/2017 18:32
L'arbre à thé c'est vraiment idéal pour les maux de gorge par exemple sur un sucre ou un comprimé neutre, mon conjoint qui attrapait très régulièrement des angines ça l'aide beaucoup dès qu'il a un peu mal il en prend avant que ça vire très douloureux et c'est top. Je conseille.
C
Carole Nipette
08/05/2017 18:04
N°9 je n'ai pas encore utilisé l'arbre à thé, il faut que j'en achète !
D
Djahann
07/05/2017 08:36
Bonjour Carole, <br /> Merci pour ce chouette concours. C'est avec plaisir que je tente ma chance. <br /> J'utilise un peu les huiles essentielles, mais j'avoue que ça me fait un peu peur quand je ne les connais pas. Du coup, ce guide serait parfait pour m'orienter vers de nouvelles essences sans risque. <br /> Bon dimanche !
Répondre
C
Carole Nipette
07/05/2017 17:24
N°8
M
Marie-Esthele
06/05/2017 20:42
Bonsoir je participe avec un grand plaisir.. je suis totalement novice... pour ca que j'espere gagner pour pouvoir les utiliser a bon escient !!<br /> Bonne soirée
Répondre
C
Carole Nipette
07/05/2017 17:24
N°7
L
Lili LaRochelle à Bordeaux
06/05/2017 20:31
Hello !<br /> J'utilise des huiles essentielles dans un diffuseur et un peu mélangée avec du vinaigre blanc et de l'eau pour nettoyer ma cuisine mais je sais qu'on peut faire beaucoup de d'autres choses, il me manque justement un guide !<br /> Alors je participe à ce concours évidemment ;)<br /> Merci pour cette présentation et à bientôt !
Répondre
C
Carole Nipette
07/05/2017 17:24
N°6
L
lily
06/05/2017 19:05
et bien je tente avec plaisir car ici on se soigne beaucoup a l'homeo mais les huiles essentielles je connait tres peu donc se serait une belle decouverte. Bisous
Répondre
C
Carole Nipette
07/05/2017 17:23
N°5
N
nymphee
06/05/2017 16:02
hello,<br /> je tente aussi <br /> j'aime bien les huiles essentielles<br /> surtout pour assainir et purifier ma maison,<br /> comme l'huile pin, de lavande ou de thym,<br /> merci
Répondre
C
Carole Nipette
07/05/2017 17:23
N°4
C
cristellina
06/05/2017 12:53
Coucou,<br /> Je me suis intéressée aux huiles essentielles depuis peu. J'en utilise dans ma lessive que je prépare moi-même. Je n'ai pas encore franchi le pas de l'utilisation dans les soins car j'ai un peu peur de mal les doser. En tout cas, ce petit guide me serait bien utile.<br /> Je croise les doigts. Bon week-end.
Répondre
C
Carole Nipette
07/05/2017 17:05
N°3 moi c'est l'inverse, pour la beauté et les soins mais pas (encore) pour le reste !
L
Lisbei
06/05/2017 10:06
Bonjour Carole !<br /> Merci pour ce concours, cela m'intéresse beaucoup car depuis quelques temps, je commence à lorgner du côté des huiles essentielles ... je teste celle de Tea Tree sur mes pieds en ce moment ...<br /> Bref, ce livre me plairait bien, et je me note la référence !<br /> Bises et bon week-end malgré la météo toute pourrie ...
Répondre
C
Carole Nipette
07/05/2017 17:02
N°2
M
Mumandnurse
06/05/2017 09:48
Bonjour et merci pour ces précieux cadeaux! Ces bouquins sont des mines d'informations... pas assez exploité à mon goût. Bon week-end
Répondre
M
Mumandnurse
22/05/2017 22:12
Hiiiiiiiiiii Merci beaucoup ^^ Belle soirée ;)
C
Carole Nipette
07/05/2017 17:02
pour l'instant je ne m'en sers que pour le corps mais qui sait...
C
Carole Nipette
07/05/2017 17:01
N°1
M
Mum and nurse
06/05/2017 09:54
J'ai oublié... mon rapport aux huiles essentielles est recent. Depuis que je me suis mise aux produits bio et green dans ma salle de bain depuis je decline ça aux produits d'entretien et depuis peu à la santé. Ces huiles font des merveilles et j'ai hâte d'en découvrir davantage... encore merci.